2010年5月20日星期四

沙丁鱼红酱BOWTIES

忙碌的生活分裂着我的身与心,有时侯,会对煮食有恐惧感.
眼睛瞪着冰箱,头脑会一片空白.
如果我有小叮当,我会要求它借我那张美味餐巾.
可惜我没有.
我对食物不算囫囵吞枣的人,所以还是有一些基本的要求.
像我这种人,最厉害就是自寻烦恼.
都那么忙了,随便在外一顿,还不是喂饱了自己?
还好,这个世界上,有些食物,不需额外添加什么,不需花大把的时间,就已经能感动味蕾了.
一罐PREGO红酱+一些BOWTIES+一粒番茄+两片芝士 +一罐沙丁鱼...就那么简单的材料,就已经够我满足了.
唉,我是龟毛?还是没有要求容易满足?
有时侯,我也搞不清楚.




15 条评论:

  1. 简简单单一餐也会吃得很开心,其实你这样煮对我来说已经是好料了。。

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  2. MOK师父:
    是咯,有时侯我觉得这种不用洗一大堆煮一大堆的料理更讨我欢心~~

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  3. 这料理不错哦。我也喜爱!

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  4. Angeline:
    嗯,这料理简单又营养,我懒惰的时候常做哩~

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  5. 我也喜欢这些一碟搞定的东西,
    这个很丰富哦~

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  6. 此评论已被作者删除。

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  7. Rachel:
    这个看似丰富,其实都是些简单又唾手可得的东西,呵呵~~

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  8. 有时候我煮也烦、连要吃什么吃也烦... XD

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  9. 好美味喔!我也很喜欢意大利餐~~

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  10. 哎哟,我爱沙汀鱼哦
    这个肯定很美味勒

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  11. 可是我實在覺得你很厲害,我都不知道沙丁魚可以加在這種麵食裡呢。看起來好好吃哦~以後也來試試看。

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  12. lee:
    嗯,有时侯去菜市时都脑袋空空,不知道要买什么~~

    Tam:
    我也很喜欢啊,同志...

    Pynn:
    对啦,这个简单又不错吃~~

    安妮:
    因为你们都花心思去做难度高的料理了,我很懒的,就想这些比较容易的咯~~

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  13. 老師好。。^^
    請問這料理是不是全部材料放下去炒就可以了?

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  14. 雨果:
    你好~
    嗯,这道料理我不是用炒的,我先烫熟了BOWTIES放一边,煮熟沙丁鱼(参红酱和TOMATO),先在烤盘涂抹一些牛油或橄榄油,把BOWTIES铺上去,把沙丁鱼酱料再铺在上层后,再再放一些CHEESE,拿进烤箱烘烤就行了~~
    希望帮到你..

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  15. 对了雨果,如果你家没烤箱,你也可以拿去蒸,CHEESE熔化就行了~

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